Hallelulja moment

0

Vilken Yoga det blev i går kväll.

Jag förbereder alltid mina pass men sen så när jag leder passen så blir det att jag går in i känslan och känner in vad gruppen behöver där och då och det känns så bra.

I går hade vi ett liggande pass med toningar och en stärkande & balanserande chakra meditation.

Efter meditationen så avslutar vi alltid med en chanting.

I går blev det helt magiskt när alla började sjunga, en sån stark känsla, så mycket kärlek och kraft.

Jag rös över hela kroppen och blev alldeles rörd. Vilken lyckokänsla.

Så härligt att få vara med om dessa magiska stunder.

I går sjöng vi mantrat ong namo med Snatam Kaur och den är väldigt speciell för alla, jag älskar den.

Har du provat sjunga mantran?

Jag som aldrig har sjungit eller kan sjunga mår så bra av att tona.

För jag ser det som att tona, känns bättre då.

Eftersom jag inte kan sjunga, bestämde jag tidigt.

Toning skapar en vibration inom dig som är så läkande och mantrat är framtaget för olika syften, att läka och hela olika saker i vår kropp, själ och i våra känslor.

Din röst är den bästa läkningen för din kropp.

Önskar dig en härlig dag, hör har jag vårsol ☀

Kram Carola 

www.carolahammarberg.se

Dela.

Om skribenten

Missa inte våra intressanta artiklar

Läs fler artiklar på huvudsidan

Lämna en tanke