Känner mig redo, mottaglig och öppen

0

Hej på er fina.

Hoppas du har haft en fin jul och nyår?

Vi har haft så lugnt, skönt och roligt.

Uppskattar just nu att ha det ganska lugnt runt mig med familj och vänner.

Jag kan hoppa till och fara i väg på saker men sen vill jag hem till lugn och harmoni igen.

Både jag och min man behövde det nu, vila och bygga upp oss och samla kraft igen.

Jag håller nu på och planerar lite jobb igen och det känns så roligt.

Det fyller på i mina yoga grupper, finns plats kvar på morgonen men är fullt i kvälls gruppen.

Så tacksam för det.

Ska även bli roligt att börja behandla och ge vägledning igen.

Börjar även där få lite bokningar.

Känner mig redo och mera mottaglig och öppen än någonsin.

Min andlighet har under denna resa stärkts och jag litar ännu mera på min intuition och magkänsla.

Jag var känslig innan men nu är det på ett annat sätt.

Att gå igenom svårigheter ger så småningom insikter och förståelse och för mig så har det öppnat upp nya dörrar och stängt en del också som var välbehövligt för mig.

Framförallt så har det öppnat upp nya dörrar andligt.

Birkan har hjälpt mig en del där och vissa saker är inte kristallklart än.

Men nu när jag känner mig klarare i huvudet, minnet är bättre och jag hanterar stressen bättre.

Då kommer även min intuition fram mycket starkare, jag känner mig i kontakt med mig själv nu med min kropp och mitt inre.

Kroppen vill fortfarande inte det hjärnan vill fullt ut.

Då får jag ont när jag går på och kör för hårt.

Tålamod är inte min grej men det är väl en av mina läxor i detta och att lyssna på mig själv och det ja vill.

Att det ska vara så svårt.

När man vill så mycket så är det lätt att säga JA men vill jag verkligen?

Orkar jag?

Känns det rätt för mig?

Tycker jag att det ger mig något? Är det roligt?

Jag har blivit bättre men jag måste fortfarande jobba mycket på att säga ja till det jag vill och framförallt att säga NEJ.

Nu måste jag också säga nej för att kroppen inte orkar.

Den balansen måste jag bli bättre på och det är ett av mina mål 2019.

Verkligen känna efter när jag ska säga ja eller nej.

Hur gör du?

Är du bra på att säga ja och nej utifrån dina behov?

Att göra det som är rätt och bra för dig?

Lyssnade på min favorit podd super soul med Oprah där hon intervjuade debbie Ford som hade cancer och tyvärr inte finns med oss i detta livet längre.

Hon sa att hon var så upptagen med att ge så hon glömde att ta i mot och det känner jag så igen mig i.

Har hela livet älskat att ge men inte till mig själv och nu ger jag mig själv framför allt tid och omvårdnad och kärlek och har blivit mycket bättre på att ta i mot också men det är svårare än att ge tycker jag.

Tycker mycket bättre om mig själv i dag och den person jag är och vill vara.

Hon pratar också om hur viktigt det är med familjen och vänner som har tron fast du själv tappar fotfästet och tron och känner dig helt tom, som håller dig på vägen och hjälper dig få tron tillbaka.

Att hitta krigaren och styrkan inom sig.

Att öppna ditt hjärta för att se vart du stängt ner, kan vara en del man behöver jobba med för att komma i balans.

Och jag håller med henne.

Har en spännande vecka framför mig.

På onsdag börjar jag arbeta 25% till att börja med.

Här är min hemsida

www.carolahammarberg.se

Stor kram

Carola

Dela.

Om skribenten

Missa inte våra intressanta artiklar

Läs fler artiklar på huvudsidan

Lämna en tanke